Breathwork

Le Breathwork est une technique de la respiration consciente connectée.

Faire circuler l’énergie dans votre corps et va faire bouger des mémoires ou des émotions : les prises de conscience ne sont pas que dans le mental, vous allez faire bouger et ressentir des énergies, des émotions dans votre corps, ce qui permet des vraies et immédiates transformations.

Cette technique vous met également en léger état de conscience modifié et vous accédez à une meilleure compréhension de vous-même ou plus de clarté.

« on a toujours de l’énergie dans le corps, de notre premier souffle à notre dernier, c’est simplement qu’elle est bloquée, il suffit de la faire circuler