Médecine, hygiène de vie, art de vivre, philosophie ?
En fait, l’Ayurveda est tout cela à la fois.
Bien sûr, une hygiène de vie et un art de vivre car il nous permet de mieux comprendre notre fonctionnement dans les dimensions les plus concrètes de notre existence telles que notre alimentation, notre hygiène de vie, nos activités, les rythmes qui nous animent…, comme dans les aspects plus subtils telles que nos dimensions énergétiques, mentales et émotionnelles, spirituelles, en nous amenant à nous questionner sur notre place dans l’Univers, sur notre rapport à la Terre et au sens de notre vie.
A partir de cette connaissance, l’Ayurvéda nous enseigne comment prendre soin de nous, en offrant pour cela une approche constitutionnelle et totalement individualisée en fonction des besoins réels de la personne.
Une philosophie, sans aucun doute, qui, aux côtés de sa science jumelle, le yoga, a accompagné les hommes depuis toujours dans leur quête spirituelle et leur questionnement métaphysique…
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En cela, il enseigne une vie qui favorise la qualité de l’esprit et le développement de la conscience.
C’est enfin un vrai système médical, car dans son pays d’origine, l’Inde, le diplôme de BAMS (Bachelor of Ayuvedic Medecine and Surgery) forme des médecins ayurvédiques qui sont autorisés à pratiquer (notamment en milieu hospitalier) des soins plus invasifs et notamment des cures de régénération très profondes (Pancha Karma) qui remportent d’ailleurs un grand succès auprès des occidentaux aujourd’hui.
En Inde, la médecine est partagée entre trois branches : allopathique, ayurvédique et homéopathique.
En France, où l’Ayurvéda se développe depuis plus d’une dizaine d’années, il n’est pas reconnu officiellement en tant que pratique de santé, comme de multiples approches dites « alternatives » ou « complémentaires ». Les praticiens ayurvédiques le proposent dans le cadre du bien-être ou de l’éducation de santé.