Qui suis-je
Plus que des mots pour me décrire, je choisis une passion et une action : celle de vous accompagner
vers le mieux-être !
Je suis Fabienne, j’ai 60 ans et je suis fière de pouvoir désormais affirmer être parfaitement alignée
avec qui je suis et ce que je fais, pour et avec vous.
Ma vie professionnelle fut rythmée une majeure partie de ma carrière avec un travail sédentaire.
Il y a quelques années maintenant, mon corps – très intelligent – à fini par me dire stop.
Il a d’abord fallu mettre des mots sur mes maux : entre stress, souffle court et arthrose,
s’en est suivi un merveilleux (r)éveil. Une dose de courage et une grande inspiration plus tard :
me voilà partie vers la conquête de mon plus bel objectif; celui de me choisir MOI et
de faire de mon bien-être, ma priorité !
Voilà plus de 5 ans que je chemine vers une philosophie de vie qui m’est propre.
Une voie qui m’a mené vers une transformation, d’abord intérieure puis extérieure avec
aujourd’hui cette envie de vivre pleinement et d’apporter un humble soutien à chacun
d’entre vous à travers des pratiques qui m’ont moi-même permises une réelle reconnexion.
C’est parti !
Avec ma valise et ma pleine conscience, je suis partie en Inde pour me former, découvrir et expérimenter.
Le hatha yoga fût la première activité que j’ai pratiqué des… dizaines, centaines et milliers d’heures !
Passionnée de découvertes et étant dans un pays synonyme d’ouverture du cœur et d’empathie, je décide de poursuivre ma formation en expérimentant l’ayurvéda, médecine traditionnelle indienne.
Plus qu’un apprentissage, il s’agit d’un véritable voyage intérieur grâce auquel je suis rentrée en France emplie d’une immense gratitude et certaine d’être sur le bon chemin pour pouvoir ensuite transmettre cette énergie de mieux-être, je reprends une formation de yoga intégral à Paris.
Jamais un sans deux, c’est reparti direction le sud de l’Inde pour un deuxième voyage.
L’objectif reste le même : approfondir mes compétences avec des pratiques,
toujours associées à l’harmonie du corps et de l’esprit avec l’ayurvéda,
plus précisément les massages.
Je débute et acquiert un diplôme me permettant d’enseigner le yoga intégral/thérapie
et les massages ayurvédiques.
En parallèle,et pour une nouvelle aventure sur la terre magique de Ibiza,
je me suis formée avec Alive Breathwork au breathwork.
Fabuleuse méthode basée sur le contrôle de la respiration qui tente d’induire un état
modifié de conscience permettant de libérer toutes sortes de traumatismes, conscients
ou non conscients et chasser le stress.
À 59 ans, je vous affirme que quoi que vous puissiez vivre – ressentir et traverser, vous n’êtes pas seul.e.s !
Ma vocation est celle de vous apporter du bien-être, mon envie de partager et de vous faire évoluer sur le chemin de la (re)construction.
Mes expériences personnelles et professionnelles sont le parfait exemple que tout est possible, véritable élan d’espoir pour vous libérer de tout ce qui n’a plus lieu d’être grâce aux méthodes douces que je vous propose dans cette deuxième vie, celle d’Uni-vers BYM !
Pour moi, toutes ces pratiques sont de merveilleuses thérapies
pour le corps et l’esprit !
A très vite sur le tapis
